Posing Grundlagen 2

Posen im Stehen:

Anspruchsvoller und meisst auch anstrengender sind die Posen im Stehen. Hier ist oft ein gutes Körpergefühl und eine gute Balance gefragt. Dabei kommt dem richtigen Schuhwerk eine besondere Bedeutung zu. High-Heels, also Schuhe mit hohen Absätzen sehen nicht nur sehr gut aus sondern verhelfen zu einer guten Körperspannung. Erst dadurch wirkt eine Pose richtig gut und vor allem feminin. Da fällt mir gleich ein weiteres Kleidungsstück ein. Nun aber eines welches auf keinem Fall für ein cooles Foto gut ist. Ich meine Leggings. Sie sehen nicht nur schlecht aus, sie führen auch noch zu einer optischen Verkürzung der Beine. 

 

Wichtig ist bei einer Pose im Stehen ein sicherer Stand mit der Belastung auf einem Bein, meist das im Bild hintere.
Für den Anfang empfehle ich drei Beinstellungen.

  • Füße in V-Stellung (Hacken dichter zueinander als die Fußspitzen) - macht einen sehr selbstbewussten Eindruck und wirkt stark. Damit hat das Modell einen sehr sicheren Stand
  • die Beine Parallel und ein Knie wird nach vorn und vor das andere gezogen - wirkt sehr feminin. 
  •  Bein locker kreuzen - erfordert ein hohes Maß man Gleichgewicht - wirkt ebenfalls sehr feminin

Dadurch dass das Modell nur ein Bein belastet, kippt das Becken und es entsteht von Kopf bis Fuß eine S-Kurve, die ganz besonders die weiblichen Formen betont. 

Auch hier kommt der gestreckten Wirbelsäule eine große Bedeutung zu. 

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Posing Grundlagen 1

Posen im Sitzen:

gerade für Anfängerinnen ist es wichtig sich an die Situation des Fotografiertwerden zu gewöhnen. Zum einen ist da ein bisher fremder unbekannter Mensch hinter eine Kamera, zum anderen weiß sie nicht wie sie posieren soll und wie es dann auf dem Foto aussieht.

Posen im Sitzen sind da sicher ein guter Anfang.  Hier ist man von der Haltung her eher entspannt und braucht auch nicht die Balance halten.  Da meist die Augen die Hauptobjekte im Bild sind, sollte man darauf achten dass nichts davon ablenkt. Also vermeidet es, dass Knie, Ellenbogen, Hände oder Schultern zu weit in Richtung Kamera zeigen. Sollten die Knie zur Kamera zeigen, kann der Oberkörper insgesamt nach vorn geneigt werden um die Augen näher zur Kamera zu bringen. Günstig ist es immer wenn die Beine quer oder schräg zur Kamera verlaufen.

 

Für Posen im Sitzen gilt, wie auch für solche im Stehen oder liegen, dass die Wirbelsäule gestreckt ist. Also Körperspannung vorhanden ist und, je nach Intension das Modell ins Hohlkreuz geht.

 

Da Fotografie eine Kunstrichtung ist, gelten auch hier Ausnahmen von der Regel, je nach Vorhaben und Bildidee.

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